J’ai vécu ma première danse consciente
Libérée de l’étiquette de dyspraxique
Libérée de l’étiquette du « je ne sais pas danser »
Libéré mon enfant intérieur et lui avoir laissé la place d’être.
Entier. Fou. Rageant. Colère.
Entraînant. Doux. Créatif. Assoiffé.
Et ça m’a fait un bien fou
Sourire parce que j’étais à ma juste place
Sourire pour passer ce cadeau au suivant
Sourire parce que ça papillonne dans la gorge
Comprendre que mon corps a besoin d’attention, d’activité, de lâcher prise
Je peux lui offrir une pause en méditation
Je peux lui tendre un espace de sport
C’est de danse qu’il se languit réellement.
Ce soir j’ai dansé consciemment
Et ce « ici et maintenant » un simple rêve
Vivement m’y replonger entière.
Je vous conseille vivement l’expérience:
Danse Open Floor avec Françoise Duperoux
Anne-Gaëlle Cabral